分类:医疗健康 | 应用大小:99.23M | 应用文件格式:APK |
最新版本:3.9.7 | 更新时间:2024-11-28 | 应用星级: |
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应用平台:Android | 应用厂商:Kinomap | |
应用标签: 运动健身 |
Kinomap专注于为喜欢运动的用户提供健康管理监控定位软件,通过该软件能够监控记录运动情况,并深入分析各种运动数据。通过分析记录下来的运动情况为用户提供更佳的健身减肥计划,结合多样化的课程与运动分享社区,相信也会给用户带来不错的体验。
1.打开应用,点击右下角的“我的”。
2.点击右上角的“设置”。
3.在设置页面,点击“支付设置”。
4.选择“免密支付/自动扣款”选项。
5.在此页面可以看到所有已开启自动续费的服务,选择Kinomap的订阅项目。
6.点击“关闭”,然后在弹出的提示框中确认关闭,即可成功取消自动续费。
1、下载并打开Kinomap后,软件就已经开始准备为你制定计划了。首先要告诉它,你想要练习的身体部位。
2、然后选择当前自身的体重,软件会根据你的身高体重来判断你的BMI是否处于正常值。
3、软件还要了解你的日常状态,你是久坐的上班族还是经常熬夜的夜猫子或者其他类别,从你的日常状态可以了解到平时身体可能缺乏的是哪种锻炼。
4、还有你的运动频次,你之前是不怎么运动还是偶尔适度运动或者你是经常运动的那种。Kinomap会根据你之前的运动频次来制定合适的计划内的练习次数。
5、你是否不知道如何挑选锻炼方式?如果你知道,Kinomap会为你推荐难度更高的锻炼方式;但如果你是小白,还是要从简单的开始。
6、根据以上的所有数据,Kinomap会进行智能解析,最后得出一份独属于你的评估结果再进一步生成你的定制方案。
结构化锻炼
通过自定义您自己的课程或选择Kinomap和社区建议的课程来实现您的目标。
地图模式
在您自己的GPS轨道或任何公共轨道上训练。
免费乘车
跟踪您的会话,因为Kinomap直接从连接的控制台记录您的活动。
户外影片
通过数以千计的真实视频,探索最佳的世界舞台。您将能够体验风景优美的路线和异国情调的风景,甚至可以在具有挑战性的课程中测试您的技能。
辅导视频
听从我们教练社区的建议,并根据他们的培训计划进行培训以取得进步。
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